Perutut vuorot

Liperin jousiampujat

Ajankohtaista

Valmennus

Asiaa jousiammunnasta

Harjoitusajat ja Paikat

Kilpailujen tuloksia

Viralliset ennätykset

Johtokunta

Sjal:n Kilpailusäännöt

Ota yhteyttä

Linkit
Valmennus
 

Jousiammunnan perustieto opas  (pdf)(linkki Itä-Suomen piirin sivulle)

Harjoitus päiväkirja (exel taulukko)(linkki Itä-Suomen piirin sivulle)

Jousiampujan alku lämmittely (pdf)(linkki Itä-Suomen piirin sivulle)

Perutut vuorot
Liperin jousiampujat
Ajankohtaista
Valmennus
Asiaa jousiammunnasta
Harjoitusajat ja Paikat
Kilpailujen tuloksia
Viralliset ennätykset
Johtokunta
Sjal:n Kilpailusäännöt
Ota yhteyttä
Linkit